Thaiboxen – Muay Thai
Ute Februar 27th, 2010
Muay Thai / Thaiboxen
Thaiboxen Berlin Phillip und Patrick
wir befinden uns direkt an der U5. Am U Bahnhof Neue Grottkauer Str. im CORSO.
PROBETRAINING jeden Montag und Mittwoch 19 -20 Uhr.
Training 2-3 mal pro Woche 19-20 Uhr.
Einfach unverbindlich zum Probetraining vorbeikommen.
” Paul und Abu bei den offenen Berlin Brandenburgisches Vollkontakt Meisterschaften ,hier Pro Thaiboxen . ”
Die Wettkämpfe im letzen Jahr unserer Jugend haben gezeigt , das unsere Schüler sehr erfolgreich im Vollkontakt sind .
Es wurden einige Titel und erste Plätze geholt .So Paul Freese (Vom Kickboxtraining) der im Pro Thaiboxen Berlin Brandenburger Vizemeister wurde .
Erlaubte Techniken
* Tritttechniken mit dem Schienbein und/oder Fuß und mit der Ferse
* Fausttechniken, Backfist (Handrückenschlag)
* Festhalten des gegnerischen Beins mit Folgetechnik
* Clinchen
* Schläge zum Kopf
* Knie- und Ellbogen-Techniken
Igor Thaiboxen
Unerlaubte Techniken
* Kopfstöße (in der Urform erlaubt gewesen)
* Nachschlagen, wenn der Gegner am Boden liegt oder kniet (in Thailand teilweise toleriert)
* Schlag- und Tritttechniken gegen den Hinterkopf, das Knie, sowie den Unterleib
* Schlag- und Tritttechniken gegen den Rückenbereich
Valentin Thaiboxen
Im Muay Thai sind neben den Fuß und Fausttechniken auch , Schläge mit dem Ellenbogen , dem Knie und dem Schienbein erlaubt. Die Kampfkünste in Asien Siam (jetzigem Thailand) . (Im Nachbarland Vietnam konnte ich bei den alten Kampfsportformen ähnliche Techniken sehen , was wohl daran liegt , das die beiden Länder benachbart sind.) beruhen auf alter überlieferter Tradition.
Thaiboxen ist eine effektive Selbstverteidigung , welche auch vom Militär erlernt wurde.
Wenn es notwendig war ohne Waffen zu kämpfen. Heutzutage ist es ein traditioneller Volkssport , der auch hier im Westen immer mehr Anhänger findet.
Die Kampfkunst Muay Thai ist auch jetzt noch eine effektive Form zur Selbstverteidigung . Da die beim Training geübten Techniken umsetzbar sind.
Im Krieg zwischen Siam (heute Thailand) und Birma (heute Myanmar) von 1767 wurden bei der Eroberung der damaligen Hauptstadt Ayutthaya die meisten Aufzeichnungen über die Kunst und die Traditionen des Muay Thai vernichtet. Einige Quellen berichten, das Thaiboxen gehe bis auf das Jahr 1560 zurück, als König Naresuan von Siam in burmesischer Gefangenschaft war. Man sagte ihm Freiheit zu, wenn er in einem Zweikampf die burmesischen Champions besiegen könnte. Der König hatte Erfolg und das Thaiboxen wurde zum Nationalsport. Es gibt aber auch eine zweite Theorie, die besagt, dass bei archäologischen Ausgrabungen Beweise gefunden worden sind, dass die Ureinwohner Thailands bereits Muay-Thai ähnliche Techniken kannten. Was man jedoch sicher weiß, ist, dass Muay-Thai sich aus den alten Kriegskünsten der thailändischen Soldaten entwickelt hat.
Kampfstil
Stilistisch auffällige Merkmale des Muay Thai sind Ellenbogen, Knietechniken und das Clinchen. Die für Muay Thai bekannteste Technik ist der Kick mit dem blanken Schienbein, meist auf den Oberschenkel oder Rippenbereich gezielt. Je nach Reglement und Profistufe des Kämpfers können Knietritte zum Kopf zulässig sein. Dabei darf der Kopf des Gegners mit den Fäusten Richtung Boden gezogen werden.
Beim Clinchen halten sich die Gegner im Stehen, versuchen sich aus dem Gleichgewicht zu bringen und treten mit den Knien gegen den Oberkörper oder die Oberschenkel des Gegners.
Einige Reglements lassen das Fangen und anschließende Halten des gegnerischen Beines zu.
Aufgrund des hohen Verletzungsrisikos durch Ellenbogen- und Knietechniken wird Muay Thai als eine der härtesten Kampfsportarten der Welt bezeichnet.
Die Faustschlagtechniken sind ähnlich dem traditionellen europäischen Boxen, es sind aber auch Schläge aus der Drehung zulässig, wobei der Kopf des Gegners mit dem Faustrücken getroffen wird.
Das Muay Thai entwickelte sich aus regulären Kampfkünsten. Wenn Schwert und Speer unbrauchbar wurden, benutzte der Krieger seine Beine, Fäuste und Ellenbogen zum Kämpfen.
Seite „Muay Thai“. In: Wikipedia, Die freie Enzyklopädie. Bearbeitungsstand: 15. Februar 2010, 14:20 UTC. URL: http://de.wikipedia.org/w/index.php?title=Muay_Thai&oldid=70705553 (Abgerufen: 27. Februar 2010, 20:35 UTC)
- Comments(62)
Hallo,
ich hab 5 Jahren Kickboxen trainiert.
Bitte sagen Sie mir Bescheid, was die montliche Gebühr für K1, M. Thai, Kickboxen beträgt und wie oft gibts Kurse. Gibts Rabatte für Studenten.
Ich komme bei erster Gelegenheit zur Probetraining.
Lg
Martina
Hallo Martina ,
Training findet von montag bis Freitag statt.
Je nachdem , obv du einen Viertel, Halb oder Jahresvertrag abschließt ist der Monatsbeitrag 35- 40,-Euro .
einfach unverbindlich zum Probetraining vorbeikommen.
Ja es gibt Studentenrabatt.
Viele Grüße Ute Pham
Hi,
sorry for simply questions, but it is quite complicated for me to find or translate
informations on german-speaking website whan I´m not so good in your language.
I´m going to move to Berlin for 2 – 4 months and I´m looking for
some Muay Thai club to train in.
Could you please tell me your training days in week and training hours?
And how much costs one entry or monthly-pass etc.
I think that I am like some middle-intermediate amateur in MT,
so kind of these lessons if you have your lessons splitted for beginners,
competitors etc.
Thank you very much guys
Tom
Hello Tom,
we would be glad when you’d join our training. Our training contains 2 times taiboxing and 3 times kickboxing – so you can come to all of these trainings. You can take a trial lesson and then see what you’d prefer. Our training times: Monday 8 pm to 9 pm and Tuesday until Friday 7 pm until 8 pm. The fee is 40 € per month.
Sincerely Ute
Moinsen…^^
Ich hab jetzt 1,5 jahre capoeira gemacht aber die gruppe hat sich zerstritten daher such ich jetzt was neues was auch mehr vollkontakt hat. Muay Thay scheint da nicht schlecht und ihr seit gut erreichbar für mich. ich wollte fragen ob ihr auch in den ferien trainiert und ob es schüler-rabatte gibt, da hier in den “replies” auch was von nem studi.rabat steht und wie der dann ausfallen würde.
Wen beides zutrifft würde ich gerne mal vorbeikommen.
Grüße Dome^^
Hallo Dome ,
ja komm bitte Montag 19 Uhr oder Mittwoch 19 Uhr zum Probetraining.
Viele Grüße Ute
Hallo,
als hier die Trainingszeiten in der Woche aufgezählt wurden hast du danach geschrieben, dass es monatlich 40€ kostet, aber das gilt doch nur für entweder Muay Thai oder Kickboxen, oder etwa für beides?
Viele Grüße, Paul
Hallo Paul ,
du kannst an allen Kursen teilnehmen mit dem Monatsbeitrag 40,- Euro, bei einem Jahresvertrag für 35,- euro im Monat
Viele Grüße Ute
Hallo,
ich hab mal nen paar Fragen, ich bin absoluter Neueinsteiger und suche was um mich Sportlich zu betätigen bzw halt auch das eine oder andere zu lernen. Leider bin ich beruflich sehr eingebunden und kann deswegen nur 1 mal die Woche zum Training kommen, jezt meine Frage ob sich das dann überhaupt lohnt oder ob das zu wenig ist?
Muss ich wenn ich zum Training komme zwangsweise an nem Turnier teilnehmen oder an Kämpfen oder sowas??? Oder ist das dann nicht die richtig Sportart für mich ? =)
MfG
Hallo Dennis ,
auch wenn es schon schöner wäre , wenn Du öfter kommen könntest , haben wir noch Einige denen es genauso wie Dir geht.
Es kommt auch daraufan , was Du erreichen möchtest .
Du kannst ,aber Du mußt nicht an Wettkämpfen teilnehmen.
Um festzustellen , ob es die richtige Kampfkunst für Dich ist, komm doch zum Probetraining vorbei.
Viele Grüße Ute Pham
Thai Culture…
Muay Thai Thaiboxen Berlin Hellersdorf U5 | Kampfkunst Studio … is a great post about dome thailand I recently read….
hallo,
ich wollte mal fragen was sind die bedingungen für die aufnahme des kurses muay thai.
Also damit ich das richtig verstehe ich bezahle jeden Monat die z.B 35 euro für den Jahresvertrag und darf dafür zum Kickboxen UND zum Muay Thai? Das wäre ja perfekt da ich erst spät von arbeit komme.
Hallo Danny ,
Thaiboxen ist erst ab 14 Jahren .
Bedingungen , wie in allen Kampfsportarten -kameradschaftlichen Benehmen in der Gruppe …..
Meinst du das mit Bedingungen ?
Viele Grüße Ute Pham
Hallo Sascha ,
ja genau , du kannst Montag – Freitag jeden Tag zum Training kommen .
Viele Grüße Ute Pham
Ich wollte mal zum Muay-thai-Probetraining kommen und wollte mal fragen, ob mal da auch eine Ausnahme machen könnte, da ich erst ca. in einem halben Jahr erst 14Jahre alt werde.
Hallo ,
am Besten Du kommst zum Probetraining vorbei und wir schauen mal.
Viele Grüße Ute Pham
Also ich bin micha und komme mal die woche zum probetrainning wenn es geht
Hallo ,
klar komm einfach vorbei.
viele Grüße Ute Pham
Hallo,
ich hab da mal eine Frage und zwar ist das Probetraining immer Mittwochs oder kann man auch an anderen Tagen kommen und gibt es ein Kurs für Anfänger?
Hallo ,
Du kannst auch Montag um 20 Uhr zum Probetraining vorbeikommen.
Viele Grüße Ute Pham
Hey ich 2 jahre jjiu jutsu gemacht und will jetzt mit Muay Thai anfangen bin 15 Jahre alt geht das? Weil bei den meisten ist es erst ab 18…
Mfg
Hallo ,
bei uns ist es ab 14 Jahren.
Viele Grüße Ute
Hallo,
Ich würde gerne demnächst mal bei einem Probetraining vorbeischauen. Habe aber noch ne Frage. Nämlich: Wenn man generell sehr wenig Zeit hat und das volle Angebot für 40 Euro nicht ausschöpfen kann, muss man dann trotzdem den vollen Montasbeitrag zahlen?
Hallo ,
dafür gibt es die Option /der Vertrag für nur einmal die Woche Training.
Den Vertrag 2 mal pro Woche haben wir für die Mitglieder so aufgestockt , das sie dafür auch 5 mal kommen könnten, wenn sie wollen .
Ein Bonus den Du mitnehmen kannst , aber nicht mußt.
Viele Grüße Ute
Hallo,
auf das Thema Muay Thai bin ich speziell durch den Film “Ong Bak” gekommen und habe jetzt einige Fragen in Bezug auf das Training. Der Protagonist dieses Filmes praktiziert das Muay Boran, also die traditionelle Form des Muay Thai. Nun würde ich gerne wissen ob es neben den normalen Muay Thai Elementen auch eine Möglichkeit gibt einige Muay Boran Techniken zu erlernen. Ich bin noch ein totaler Anfänger, aber hätte großes Interesse an diesem Kampfsport. Wettkämpfe oder Titel sind nicht meine Intention, ich will lernen mit meinem Körper richtig umzugehen und mich zu verteidigen.
Mfg Richard
Hallo ,
am Besten Du fragst den Trainer was möglich ist
Viele Grüße Ute
hallo ich hab mal eine frage zum muay thai.undzwar bin ich 20jahre alt und habe soetwas noch nie gemacht,ist das nicht zu spät um noch damit anzufangen???
Hallo Michael ,
die meisten Anfänger bei uns sind in Deinem Alter.
Viele Grüße Ute
Hey,
also,wie auch meine Vorgänger hab ich Fragen,..und zwar. Bin 23, recht klein, war mal sportlich sehr aktiv (tennis/fussball) aber das schon sehr lange her. Kurz, momentan bin ich mehr als in Form, dazu rauche ich noch (probier ich mir zum Neujahr abzugewöhnen). Überstehe ich überhaupt euer Probetraining? Falls ja würdet ihr mich wahrscheinlich bald etwas öfters sehen.
Gruß
Hallo Björn ,
wichtig ist , das Du am Anfang nicht zu sehr Deinen Körper überforderst , sondern langsam Kondition und Fitness wieder aufbaust .
Es ist vollkommen in Ordnung ,wenn Du nicht gleich alle Übungen 100 Prozent mitmachst.
Viele Grüße und Erfolg im Neuen Jahr
Ute Pham
Hallo,
Ich wollte fragen ob ich morgen zum Probetraining vorbeikommen kann, da es mir am Mittwoch leider nicht möglich ist? Morgen ist doch von 20-21Uhr Muay Thai (wenn ich das richtig gelesen habe) oder?
Hallo Sascha ,
das nächste Thaibox Training ist wieder am Montag dem 03.01.2011.
Du kannst zu den Trainingszeiten einfach vorbeikommen , Sportsachen mitbringen.
Viele Grüße Ute
hallo ute ich bi es matze.würde nach meiner 1jährigen ungewolltenpause gern wieder beim kickboxen bei dir einsteigen wann kann ich denn zum taining kommen?
Hallo Matze ,
Kickboxen ist Dienstag , Donnerstag und Thaiboxen Montag und Mittwoch 19 Uhr.
Schön das Du wieder zum Training kommen kannst.
Schöne Grüße auch an Hysen und Paul.
Das Training beginnt ab der 1. Januarwoche.
Einen guten Rutsch und ein erfolgreiches Neues Jahr wünsche ich Dir
Ute
Hi bin der Lars 30 Jahre alt habe vor zwei Jahren K1 trainiert 1jahr lang musste es abbrechen wegen entfernung und so würde jetzt gern wieder anfangen aber mit Thaiboxen bin ich mit 30 Jahren zu alt dafür oder geht das noch. Bin recht fit gehe oft ins Fitnessstudio .würde auch an Tonieren teilnehmen wollen.
Lg Lars
Hallo Lars ,
das hört sich doch sehr gut an.
Genaueres denke ich kann man erst beim Training sagen.
Beim Thaiboxen sind die meisten Kämpfer so in Deinem Alter.
Viele Grüße Ute
hey hey
ich wollte mal fragen was man zum probetrainig als mit bring muss?
Gruß Rico
Hi Rico ,
Sportsachen und wenn Du schon hast Schützer , Boxhandschuhe.
Viele Grüße Ute
hi
mich interressiert hier bei euch das muay thai und da zu haben ich ein paar fragen.
1.) was muss ich alles zum probetraining mitbringen?
2.) muss man für die aufnahme im 14 lebensjahrgang sein oder muss mann erst 14 sein ?
Hi Brandon ,
wir haben doch einige 13 jährige dabei.
Sportsachen nicht vergessen .
Einen schönen Ostermontag wünsche ich Dir.
alles klar danke Ute und was für Sportsachen sollen das sein lange, kurze oder wie?
in denen Du Dich gut bewegen kannst .
Bis dann
Hallo ich bin gerade auf der Suche nach einer neuen Kampfsportart, ich habe 3 Jahre lang im Verein Karate gemacht und habe dann 4 Jahre nur noch Privat die Prüfungen gemacht da die Zeiten des Trainings zu ungünstig waren.
Doch diese sind für mich sehr angenehm.
Da hab ich dann mal ein paar fragen und zwar interessier ich mich für das Muay Thai und da das ja Vollkontakt ist und ich noch nicht 18 ob es da Altersbeschränkungen gibt?
Meine 2. wäre ob man dafür spezielles Sportzeug brauch, sprich Anzüge oder Schützer?Oder wird das vom Verein gestellt?
Hallo Mirco ,
ab 13 Jahren nehmen wir in der Regel auf.
Schützer kannst Du bei uns kaufen , sie werden mit der Anmeldegebühr verrechnet.
Viele Grüße Ute
Hallo, ich bin 17 Jahre habe 2 Jahre Hobbymäßisch Kickboxen gemacht und ich interessiere mich schon sehr lange für Kampfsportarten aber am meisten gefällt mir Muay Thay. Würde mich gerne anmelden aber leider sind wir im Hartz4 Zustand lebe alleine mit meiner Mutter und Finanziell sind wir sehr unterbemittelt… ich liebe einfach Kampfsportarten und mein Wille ist sehr groß wollte fragen ob ich evt. ein Rabbat bekommen könnte 15 – 20 Euro das wäre echt ein Traum…
Hallo Hussein ,
komm einfach mal vorbei und wir finden eine Lösung.
Viele Grüße
Hallo, das was ich bisher gelesen hab hört sich echt gut an, ich hätte nur noch ein paar fragen:
wie groß ist denn die gruppe, die trainiert wird? oder ist es eher was wo jeder individuell an sich arbeitet? Ich suche etwas was nicht so ist wie zum beispiel beim kung fu, wo alle irgendwelche figuren nachmachen und dann rumtanzen, da scheint mit dies hier geeignet.
Hallo Khoa ,
die Gruppe ist cirka 10- 15 Mann stark.
Einfach zum Probetraining vorbeikommen.
Das Training geht von einer gemeinsamemn Erwärmung zum Techniktraining an Pratzen und dann über ins lockere Sparring.
Viele Grüße Ute
Hi, wie teuer ist es im Monat und kann ich im märz zum probetraining kommen ?
Trainiert man mehr ausdauer, kraft oder technik ? Darf man in t-schirt oder unterhemd sparring machen ?
Hallo ,
die Trainingsstunde ist aufgeteilt in Erwärmung mit Kraftübungen , einen Technikteil, Pratzentraining, Sparring und dann nochmal Kondition und Dehnung.
Im Monat 37.- Euro.
Du kannst gerne zum Probetraining vorbeikommen.
Viele Grüße Ute
Hallo, mich würde interessieren ob man zum Probetraining Handschuhe / sonstigen Schutz mitbringen muss.
Hallo Tobias ,
wenn Handschuhe vorhanden , dann bitte mitbringen.
Wenn keine vorhanden sind , geht es beim Probetraining auch so.
Viele Grüße Ute Pham
Hallo, bei Kontakt steht das diverse Schutzkleidung Pflicht ist. Beinhaltet das tatsächlich Schienbeinschoner?
Mit wieviel unzen wird bei euch trainiert bzw. was ist die mindest unzen Stärke mit der trainiert werden darf?
MfG
Hallo,
meine persönliche Erfahrung ist , das 80 Prozent sich am Schienbein verletzen , da sie oft auch der Meinung sind , dieses in Kürzester Zeit abhärten zu können . Gerade beim Thaiboxen treffen die Schienbeine aber öfters gegeneinander gegen die Knie oder Ellenbogen . Mir ist schon klar , das das ursprüngliche ohne Schienbein schützer und Handschützer ausgeführt wurde.
Die meisten hier gehen jedoch auch noch einer Arbeit nach , die sie nicht deswegen aufs Spiel setzen sollten.
Bei den Handschützern kommt es auch darauf an , ob es ein Anfänger oder Fortgeschrittener ist .
14 Unzen wären mir lieb.
Die meisten haben 12 und einige der ganz jungen auch 10.
Viele Grüße Ute
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Hallo,
da oben steht, das man ab 13 kein Muay Thay machen darf, aber welchem alter darf man den mitmachen ?
Hallo _Tom ,
finde die Stelle gar nicht .
Wir hatten die Altersbeschränkung mal ab 13 Jahren kann beim Thaiboxen mitgemacht werden .
Da wir jetzt allerdings vom Kickboxen 2 11jährige dabei haben die in der Gruppe mitmachen, ist es eher so eine ungefähre Richtlinie .
Viele Grüße Ute
Hi,
I have been training Muay Thai for six months in London and am looking for a place to train in Berlin – are there still spaces with you?
thanks
Antonia
hi,
We are happy when you come with us for Thai boxing training.
Monday, Wednesday, Friday 19 clock.
Also Tuesday and Thursday 19 clock is possible with the training kick boxers
thanks
Hallo,
ich würde gerne in ihrem Kick-box Team mitmachen möchte nur wissen wie viel die Gebühr ist und wie oft man in der Woche trainiert
ich bin 15 Jahre alt werde bald 16 am 1.6
würde mich über eine Rückmeldung freuen
Hallo Ahmad ,
du kannst gerne vorbeikommen und erstmal unverbindlich ein Probetraining machen.
Wochentags immer zu 19 Uhr da sein.
Schützer (Boxhandschuhe wenn vorhanden ) mitbringen.
Viele Grüße Ute